+- Regulamin Forum | Polityka Prywatności Materiały sponsorowane | Drogi użytkowniku, umieszczane na forum posty są postami o charakterze sponsorowanym.Posty są pisane w formie pytań z prośbą o wskazówkę. Pod treścią może być umieszczany link (adres URL). (https://otolista.pl/forum)
+-- Forum: My Category (https://otolista.pl/forum/forumdisplay.php?fid=1)
+--- Forum: My Forum (https://otolista.pl/forum/forumdisplay.php?fid=2)
+--- Thread: siłownia (/showthread.php?tid=245)
siłownia - KamilR43 - 05-06-2024
Witajcie! Ktoś tu eksperymentował z różnymi rodzajami treningu interwałowego na siłowni? Chciałbym usłyszeć, jakie są Wasze ulubione schematy treningowe HIIT i jakie efekty przynosi ich regularne stosowanie.
____
siłownia rzeszów